Charla online con Vanessa Carrera sobre su libro Abraza los Cambios #DyaDigitalBookClub
Transición y Reinvención son palabras que hoy suenan con más fuerza que nunca. Tras la situación generada por el COVID19 todos, de una u otra manera, estamos atravesando una etapa de cambios personales, profesionales, etc.
¿Qué mejor manera que afrontar los próximos cambios que compartiendo experiencias juntos?
Para ello, hemos elegido el libro ‘Abraza los cambios’ de Vanessa Carrera para nuestro primer #DyaDigitalBookClub en vivo. Tanto nosotras como los asistentes a la charla tuvieron la oportunidad de preguntar a la autora todo lo que quisieron sobre el libro y la gestión del cambio en nuestras vidas.
Algunos de los temas tratados durante la charla fueron:
- Gestionar la incertidumbre.
- Dar comienzo a una nueva etapa de la vida.
- Trabajar la autoconfianza.
- Gestionar las emociones.
- Superar la curva emocional del cambio por ejemplo cuando se pierde el empleo.
- Romper con nuestros paradigmas y transformar las creencias.
- Activar el mindset de crecimiento.
- Recuperar la capacidad innata creativa que tenemos.
- Implicarse en el trabajo y en concreto, la proactividad y la motivación.